Konopljina semena
Konoplja v prehrani Po sestavi je konopljino seme skoraj popolna hrana. Ima 33% beljakovin, 12% ogljikovih hidratov, 39% nenasičenih maščob in 5% nasičenih maščob. Poleg vsebnosti maščobnih kislin omega-9 vsebuje še maščobne kisline omega-3 in omega-6 v idealnem razmerju za človeško telo in je edini predstavnik v rastlinskem svetu s to prednostjo. Vsebuje tudi veliko […]