Zeleni smuti

Smutiji so v zadnjem obdobju pridobili na popularnosti, predvsem zato, ker so lahko nadomestek obroka in naše telo oskrbijo z potrebnimi hranili. Seveda je vse odvisno od sestavin, ki jih mešamo. Smutiji so lahko prava kalorična bomba v kolikor glavnino sestavin predstavlja sadje, ki nas poleg tega še dodatno obremeni s sladkorji. Zato je bolj […]